1、打了小许?事例表明:小李在消按班规课后要重扫,重扫时小许叫他的外号,并嘲笑他,小李一怒之下打了小许而受处分。 什么使小李失去理智是因情绪低落或暴怒而死。长期的消极情绪对人的生理健康产生的巨大影响4、)小李未完成值日工作,紧张有关。 我国中医讲:“怒伤肝,思伤脾、恐伤肾”。甚至有医学专家分析,许多病人不是因病而死,而产生直接或间接的影响。 据研究发现,常见的心血管疾病、消化性溃疡、糖尿病、哮喘、甲亢等都与长期的情绪疾病。 积极的情绪可以使人忘掉忧愁,战胜悲伤,起到治病的作用。 所以说,消极情绪会对一个人的身体健康使有癌症倾向的的病人病情逐渐好转?这个例子说明:不良的情绪如果长期得不到调节,就可能
2、诱发生理心情变得愉悦,病情渐渐好转。 思考:1、为什么没有癌症的病人会出现了癌症倾向?2、什么原因促真发现了癌症的倾向。而那位本应有癌症倾向的病人,由于拿到了没有癌症倾向的诊断证明,情绪变得高涨,病人因为错误的诊断报告,而极度的伤心、痛苦、焦虑,并且情绪极不稳定。没过多久,在医院的再次检查中,果挥。3、)曾有这样一例子:一个粗心的医生,将两个病人的诊断报告弄错了。原本没有癌症倾向的落后小强两米多。 小刚在消极情绪状态下,没有发挥出自己的正常水平,说明了消极情绪影响人的正常水平的发校运动会时,听到同学们的加油声,小刚心里十分紧张,害怕跑不好,而小强则是轻装上阵,结果到终点时,小刚思考:导致小刚落
3、后的原因是什么 ?小刚和小强是同班同学,平时体育课100米跑的速度一样快,参加学的时间也没背好。 小王的记忆力在情绪不同时会表现的不一样,这说明了消极情绪影响人的记忆力。2.)天,小王想再买一张最新的游戏卡,但父母都不同意,他感到非常不开心地上学去了,一篇不长的课文却花了很长:一天中午,小王的父亲给小王买了一只他最心爱的足球,到学校后正好背课文,很长的课文一点也没费劲;第二确认识事物,分析问题,解决问题,甚至超常水平发挥。5、认识消极情绪的危害1).同学小王的例子。能给人带来健康快乐的感觉,这种积极的情绪会让人思维敏捷、精力充沛,体力旺盛,忆力良好,有利于个人正的生活和学习会有什么样的影响?
4、归纳总结:积极情绪的影响:当你心情舒畅时,你会感到做什么事都有劲苦 喜欢 忧虑 难过 讨厌4、说说你的开心事什么事让你最开心,开心时的积极情绪,对你会产生不同的情绪。同学们想一想,下面哪些是积极情绪?哪些是消极情绪? 快乐恐惧 愤怒 痛到满足或事与愿违时,就会产生消极的情绪。如忧愁、愤怒等。相同的情境下会产生不同的情绪,不同的情境下也的产生与个人的心理需要相联系,当人的需要得到满足时就会产生积极情绪。如,喜悦、兴奋等。当人的需要得不产生看图片:下雨了回答文题,同样的情境,情绪不同呢? 归纳:情绪的产生的原因是多方面的,情绪喜悦、兴奋等。 当人的需要得不到满足或事与愿违时,就会产生消极的情绪。如
5、忧愁、愤怒等。3、情绪的自然而然地所产生的内心体验就是情绪。2、情绪的分类当人的需要得到满足时就会产生积极情绪。如,悲伤1、情绪情绪是一种内心体验。如快乐、兴奋、愤怒、害怕、悲伤等这些伴随着我们生活经历过程中来欣赏音乐,用心去听、去感受。(播放音乐)听这段音乐时,你的情绪产生了哪些变化?欢快、幸福、恐慌还是:讲解、讨论 教具:多媒体课件:二、教学过程(一)、导入新课:音乐进入情境师:先请同学们点与难点 做一个乐观、开朗、健康向上的人。(2)消极情绪的危害性 (3)调节情绪的有效方法 教法绪的危害,学会调控情绪。2、3、情感目标:逐步掌握调控情绪的方法,保持乐观开朗的心境。教学重解情绪是人的心理活动的重要表现,不同情绪产生的不同影响,调节情绪的方法。能力目标:能够分析消极情调控情绪教案调控情绪教案 1调控情绪一、教学目标:1、知识目标:让学生初步了
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