做情绪的主人.ppt3.doc
幻灯片1喜怒哀惧眉开眼笑狂喜手舞足蹈愤怒怒发冲冠 气恼怒目而视泪流满面悲痛欲绝忧伤恐惧紧张退缩哪几种情绪是负面情绪?哪一种情绪最伤害自己又影响他人?幻灯片2 做情绪的主人幻灯片3问题:1、发生了什么事情,使尾巴有这样的反应? 2、如果你碰到与尾巴类似的情景你会怎么做?幻灯片4愤怒 “ 发火”,在心理学上称之为愤怒,是人对客观事物不满而产生的一种心理状态。 幻灯片5 根据你自己的实际情况回答下列问题,选择符合自己的答案。 A 经常 B有时 C很少 D从不 1 、我对别人隐藏、压抑自己的愤怒。 2、我与别人生气后,感到后悔。 3、我觉得自己对别人发火有害无益。 4、被人一激,我就忍不住发火。 5、我遇到过只能用愤怒来作反应的情况。 幻灯片6记分与解释13题选“A”得1分,“B”得2分, “C”得3分,“D”的4分;4、5两题选“A”得4分,“B”得3分
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