大学生个人素质提升计划.docx
1、大学生个人素质提升计划大学生个人素质提升计划(精选15篇)大学生个人素质提升计划范文一一、拓展目的:团队建设学习管理增强自信磨练毅力信任协作二、拓展对象:全体学生干部三、拓展地点:学校篮球场四、拓展时间:3月16日第二课堂五、拓展项目:友情链接坐长城信任背摔齐心并进六、拓展步骤:前期准备:1、动员:由教练向学员们介绍本次活动的目的、相应的要求以及组队(包括起队名、口号)。2、道具:眼罩报纸透明胶绳子桌子椅子等3、后勤:安排学生干部搬抬、摄影、统计、后场保障活动现场:1、奏团歌大合照(5分钟)2、拓展活动进程:(1)友情链接(15分钟)目的:打破僵局,加速团队之间的认识,也考察大家的速记能力。规
2、则:各队任意派成一列,由排在首位者向背后的人作自我介绍,如:我是高_班的_,第二名队员再对他(她)背后的队员做介绍,如:我是高_班_后边的高_班_,第三名队员则依此介绍说:我是高_班_后边的高_班_后边的高_班_,依此类推,看哪队准确复述的最多,成绩最差的组要接受惩罚。(2)坐长城(15分钟)目的:经过刚才大家的相互介绍,初步调动起大家的积极性,这环节目的是加强团队之间的信任感。规则:各队所有队员围成一圈站立,要求每个人的脚尖顶着前边人的脚跟,紧凑站立。主持人一喊坐下,各队队员立即坐下(即坐在后边的人的膝盖上)。此游戏可各队同时进行,依各队坚持时间的长短定胜负。(3)信任背摔(15分钟)目的:
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